K imunitě a dlouhověkosti, aneb jak jsem objevila zelený poklad z Filipín
PRVNÍ SETKÁNÍ S MORINGOU
Moringa olejodárná. Kdysi pro mě exotické slovo, dnes každodenní součást života. První zmínku o této rostlině jsem zaslechla v rozhovoru s jednou výživovou specialistkou. Mluvila o ní jako o „stromu života“, který podporuje imunitu, energii, metabolismus, a dokonce i hormonální rovnováhu. V té době jsem hledala cestu, jak přirozeně podpořit své zdraví a dodat tělu něco výjimečného. Začala jsem pátrat.
KVALITA NENÍ VŠUDE STEJNÁ
Po prvním nadšení ale přišlo zklamání. Moringa dostupná u nás (zejména ta z Indie) mě neoslovila. Působila mdlým dojmem, bez vůně, bez života. Intuitivně jsem cítila, že tohle není ta pravá moringa, o které mluvili odborníci. Špatnou kvalitu potvrdila i laboratoř, kde jsem moringu z Indie nechala testovat. A tak jsem hledala dál. Po mnoha rozhovorech, výzkumech a kontaktech s lidmi z různých koutů světa jsem se dostala až na Filipíny – do země, kde moringa roste divoce i na farmách, s úctou k přírodě a lidem.
Právě tam jsem objevila kvalitu, která mi dávala smysl – silně zelenou barvu, svěží vůni a znatelný účinek na tělo i mysl. A co víc – našla jsem i partnery, kteří moringu zpracovávají šetrně a s respektem k účinným látkám. Od té doby dovážím výhradně moringu z Filipín a spolupracuji s lékaři i terapeuty, kteří ji začleňují do své praxe.
LÉKAŘI, KTEŘÍ S MORINGOU PRACUJÍ
Jednou z nich je i MUDr. Jana Všetičková, vedoucí lékařka v Lázních Libverda, která moringu doporučuje svým pacientům jako součást komplexního přístupu ke zdraví:
„Moringa přirozeně vyživuje organismus a lze ji zařadit prakticky v každém věku i v rozličných životních situacích. Zvlášť přínosná je v období rekonvalescence – například po operacích kloubů, páteře nebo po úrazech, kdy její účinky bývají velmi dobře patrné.
S úspěchem ji zařazuji také při užívání moderních léků na podporu hubnutí. Pomáhá stabilizovat hladinu vitamínů a minerálů v těle, čímž přispívá k rovnováze trávení, které může být při rychlém váhovém úbytku narušeno. „Díky svému komplexnímu složení je tato rostlina dobře snášena a uživatelé u ní zpravidla zůstávají dlouhodobě,“ potvrzuje lékařka.
PODPORA VITALITY V KAŽDÉM VĚKU
Jedním z důvodů, proč se moringa stala mou srdcovou záležitostí, je její schopnost podpořit vitalitu i ve vyšším věku. Pomáhá snižovat zánětlivost, zlepšovat trávení, dodávat tělu antioxidanty a přirozeně regulovat hladinu cukru v krvi – což je mimo jiné klíčové i při hubnutí. Pro mnoho seniorů, které dnes potkávám, je motivací jednoduchá věc: nechtějí být závislí na lécích. Často vědí, že to bohužel bez nich nejde. Nicméně chtějí být soběstační, energičtí, mít chuť do života – a právě tady může být moringa velkým pomocníkem. Jde o jemnou, ale silnou podporu organismu bez chemie. Která sice může být dobrým služebníkem, ale špatným pánem… A právě moringa může snížit negativní dopad některých nezbytných léčiv a vést tak ke zlepšení kvality života.
MORINGA JAKO KAŽDODENNÍ SOUČÁST ŽIVOTA
Dnes si nedovedu představit den bez své dávky moringy – ať už v prášku, tabletách, nebo čerstvě přidané do smoothie. A neustále mě překvapuje, jaký má přesah – od podpory trávení přes psychickou pohodu až po zdravý spánek. Pro mě osobně je moringa symbolem návratu ke kořenům, k přírodě, která nám dává všechno, co potřebujeme – pokud ji posloucháme. A jestli něco vím jistě, tak to, že tělo je moudré – jen mu musíme dát šanci, aby mohlo fungovat naplno.
Autor: Ivana Bednářová
Foto: archiv Ivany Bednářové a MUDr. Jany Všetičkové
